Öffentliches Training - kostenfrei!

Radrenntraining für Einsteiger und Fortgeschrittene

Ab dem 5. Mai 2015, jeden Dienstag, von 18:00 bis ca. 20:00 Uhr, Treffpunkt 'Zollhaus'  (Am Kaffee-Quartier 1 / 28217 Bremen / Überseestadt)

Das kostenfreie Training wird durch unseren erfahrenen Trainer Bernd Rennies & Team geleitet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen und kann hier probieren wie sich ein Jedermannrennen "anfühlt". Nach dem Training treffen sich die Teilnehmer noch zum Erfahrungsaustausch auf der Terrasse des Zollhauses.
 

Teaser:

Hier könnt Ihr Euch ein Bild vom Training machen!

Einsteiger:

Von 18:00 bis 19:00 Uhr geht es vornehmlich um die Belange der Einsteiger. Hier wird auch schon mal ein prüfender Blick auf die renntauglichkeit der mitgebrachten Drahtesel geworfen, damit Einsteigern der Spaß auf den 44 Rennkilometern durch überschätztes Material nicht abhanden kommt.

Natürlich kann dieser Zeitraum auch gerne von Fortgeschrittenen genutzt werden, um unter Anleitung zu trainieren.

Fortgeschrittene:

Von 19:00 bis 20:00 Uhr geht es wieder wie gewohnt ans Eingemachte mit folgenden Trainingsinhalten:

• Ökonomisches Fahren in der Gruppe
• Kurvenfahren
• Sprinttraining
• Rollen im Windschatten
• Positionswechsel
• Informationen rund ums Rennen

Trainingslager:

Vom 12.07. bis zum 16.07.2015 veranstaltet Bernd Rennies ein Trainingslager, das auch noch einmal gezielt auf die Bremen Challenge vorbereitet. Außerdem erhalten alle Teilnehmer den Startplatz für die Bremen Challenge für 20 €/Person. Umfassende Informationen findet Ihr hier.

Bromptontraining

Ab dem 7. Mai 2015, jeden Donnerstag, ab 18:30 Uhr, Treffpunkt B.O.C.-Parkplatz  (Stresemannstraße 13 / 28207 Bremen-Hastedt)

Alle Bromptonfahrer starten zu einer ungezwungenen und kostenfreien Ausfahrt von ca. einer Stunde auf ausgewählten Pfaden durch Bremen und umzu. Die leidenschaftlichen Übungsleiter, Ingo Hildebrandt und Friedel Oberjohann, achten penibelst darauf, dass der Spaß nicht auf der Strecke bleibt.

Eine rege und bunt gemischte Beteiligung von Edelfaltern ist ausdrücklich erwünscht!

Wenn Sie Fragen rund um das Bromptontraining haben, dann wenden Sie sich bitte per E-Mail an Ralph Hesse: ralph-hesse@hotmail.de

Für Fragen rund um die Brompton National Championship - Bremen 2015 nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

Und so sah die Brompton National Championship – Bremen 2014 aus!